¿Cómo ajusto el nivel de mi micrófono para YouTube?

Los pasos de un vistazo

Un buen nivel se decide antes de pulsar grabar. Ve del micro hacia fuera, un eslabón de la cadena cada vez:

1. Conoce las cifras a las que apuntar.
2. Pon el micro en el sitio correcto.
3. Ajusta la ganancia en la fuente.
4. Revisa el ordenador y la aplicación de grabación.
5. Haz la prueba de micrófono gratuita de 13 segundos.
6. Baja el ruido de la sala.
7. Comprueba que el micro no suena en un solo lado.
8. Graba una toma de prueba y revísala en tu editor.

Paso 1: conoce las cifras a las que apuntar

El audio digital se mide en dBFS, decibelios relativos a la escala completa. 0 dBFS es lo máximo que puede guardar una grabación; lo que pase de ahí se corta en plano y se oye como distorsión, lo que se llama saturación (clipping, en inglés). Por eso todos los niveles son números negativos, y el objetivo es una voz bien por encima de la sala y bien por debajo del techo:

Son los objetivos que usa mi prueba de micrófono, una regla práctica de edición y no un estándar oficial. OBS, una aplicación de grabación gratuita que usan muchos canales de gaming, apunta en la misma dirección: su documentación pone el nivel de alineación en -20 dBFS, elegido por estar cerca del nivel medio de la voz, y el máximo permitido en -9 dBFS, y su guía del mezclador dice que la voz debe quedar en la parte alta de la zona amarilla y solo tocar el principio de la roja.

Grabar más fuerte no te da nada. El volumen del vídeo terminado se ajusta al final de todo, cuando la mezcla completa se lleva a unos -14 LUFS (cómo normalizar el audio para YouTube). Una grabación demasiado alta solo añade el riesgo de saturar; una muy baja obliga al editor a subir el soplido junto con la voz.

Paso 2: pon el micro en el sitio correcto

La distancia es el único ajuste que mejora la voz y la sala a la vez. Ponte a un palmo del micro como mucho y habla por la parte de delante: muchos micros USB captan por el lateral, así que hablarles por encima suena lejano tenga la ganancia que tenga. Acercarte sube tu voz y baja la sala de una vez, algo que ningún ajuste de software puede hacer.

Después mantén esa distancia toda la sesión. Echarte hacia atrás a mitad de una grabación cambia el nivel y el tono, y el editor tiene que ir persiguiéndolo el resto del vídeo.

Paso 3: ajusta la ganancia en la fuente

La ganancia es la amplificación que se aplica a la señal del micro antes de que se convierta en archivo. La guía de OBS tiene claro por dónde empezar: siempre por el propio dispositivo, que en un micro es el control físico que suele llevar el nombre Gain, en el propio micro o en la interfaz de audio a la que se conecta.

Habla al volumen que usas en tus vídeos y gira el control hasta que la voz quede entre -18 y -12. Luego ríete, grita o haz el sonido más fuerte que vayas a hacer delante de la cámara, y comprueba que el pico se queda por debajo de unos -6. Si el momento fuerte satura, baja la ganancia y acepta una voz algo más baja: el editor puede subir una voz limpia, mientras que un declipper solo repara una saturación corta y ligera.

Paso 4: revisa el ordenador y la aplicación de grabación

Después del control, la señal pasa por el sistema operativo y por la aplicación de grabación, y cada uno puede subirla o bajarla. Los menús de Windows, OBS y DaVinci Resolve van con el nombre que tienen en inglés, como en sus guías; los de macOS, como los escribe la ayuda de Apple en español:

• Windows: la guía de OBS da esta ruta, con Windows en inglés: Control Panel, Hardware and Sound, Sound, la pestaña Recording, tu micro, Properties, Levels. Haz clic derecho en el porcentaje para ver decibelios y déjalo en 0,0 dB o cerca.
• macOS: menú Apple > Ajustes del Sistema > Sonido > Entrada, elige tu micro y arrastra el regulador del volumen de entrada. Apple aconseja bajarlo cuando la fuente suena demasiado fuerte y subirlo para alguien que habla muy bajo.
• OBS: no toques el fader del micro hasta que la fuente esté bien; después, afina. El pequeño indicador de nivel de entrada a la izquierda del medidor enseña lo que llega de la interfaz: verde claro de -50 a -20 dBFS, amarillo de -20 a -9, rojo de -9 a -0,5 y blanco por encima. OBS avisa de que lo lee después de tus filtros, así que apágalos mientras ajustas la ganancia.
• DaVinci Resolve: si grabas la narración directamente en la línea de tiempo, la herramienta Voiceover de la página Cut te deja elegir la interfaz del micro y puede activar Voice Isolation y el Dialog Leveler mientras grabas, para una sala mala (Voice Isolation necesita DaVinci Resolve Studio). Aun así, una toma limpia y sin procesar le da más opciones a la edición.

Las aplicaciones de llamadas y reuniones suelen mover el nivel solas con la ganancia automática. Para grabar necesitas una ganancia fija que ajustes una vez, así que comprueba que nada entre el micro y el archivo te la está ajustando.

Paso 5: haz la prueba de micrófono gratuita de 13 segundos

Abre mi prueba de micrófono para YouTube gratuita en tu sitio de grabación de siempre, con tu micro y tu ganancia de siempre. La prueba escucha 3 segundos de silencio para leer la sala y luego 10 segundos en los que hablas como lo harías delante de la cámara; ríete o sube la voz una vez durante esos segundos. Te da el nivel de tu voz, el pico, las muestras saturadas si las hay y el ruido de fondo, y te deja escuchar la grabación. Desactiva la cancelación de eco, la supresión de ruido y la ganancia automática del navegador, para oír el micro tal cual, como lo hace una aplicación de grabación, y no se sube nada.

Cambia una cosa cada vez (ganancia, distancia o sala) y vuelve a probar. Trece segundos por intento hacen que sea práctico probar antes de cada sesión, no solo el primer día.

Paso 6: baja el ruido de la sala

El nivel de la sala que da la prueba es el suelo que tendrá cada pausa. Apaga ventiladores y aire acondicionado durante la toma, aléjate del ordenador y rodéate de superficies blandas: cortinas, un sofá, un armario lleno de ropa. Para una grabación que ya tienes, el comprobador de ruido de fondo mide el suelo y encuentra el zumbido, y el comprobador de eco estima cuánto resuena la sala.

OBS tiene filtros para lo que quede. Su filtro Noise Suppression usa RNNoise por defecto, y el propio OBS dice que, en general, no es eficaz con mucho ruido de fondo, aunque puede reducir el ruido del ventilador del ordenador; con el método Speex, un ajuste más fuerte puede distorsionar otros sonidos, como tu voz. Su Noise Gate se cierra por debajo de -32 dB y se abre a -26 dB por defecto; OBS aconseja un umbral de cierre justo por encima del ruido y uno de apertura algo por debajo de tu voz. Lo que corta un filtro desaparece del archivo, así que ajústalos con suavidad, y mira cómo quitar el ruido de fondo de un vídeo de YouTube para lo que todavía se puede hacer en la edición.

Paso 7: comprueba que el micro no suena en un solo lado

La mayoría de micros de voz son mono. Si se graban en un solo canal de una pista estéreo, la voz suena por un oído, normalmente el izquierdo. La guía de OBS describe la señal, que solo se enciende el primero de los dos medidores, y el arreglo: Downmix to Mono en Advanced Audio Properties (las propiedades avanzadas de audio). Para revisar un archivo que ya has grabado, ábrelo en el comprobador de audio en un solo lado.

Paso 8: graba una toma de prueba y revísala en tu editor

El consejo de OBS antes de emitir en directo vale para cualquier grabación: graba una sesión como lo harías normalmente y escucha el archivo. Bastan de treinta a sesenta segundos, con el audio del juego sonando si juegas mientras hablas. OBS aconseja la voz en la parte alta del amarillo y el gameplay hacia la parte baja; si puedes, graba el micro en su propia pista (cómo grabar gameplay para tu editor).

Después revisa el propio archivo. El detector de audio saturado lista cada momento saturado. Un pico saturado ha perdido la cima de su onda: un declipper puede reconstruir un recorte corto y ligero, y lo que sea más largo hay que volver a grabarlo (cómo arreglar el audio saturado). Si grabas con un micro inalámbrico, el detector de cortes y clics en audio encuentra los momentos en que el sonido se corta unos milisegundos. En Premiere Pro, Window > Audio Meters enseña el nivel mientras suena el clip, y Adobe aconseja ajustar si el audio llega a la zona roja o cae demasiado; los medidores de la página Fairlight de DaVinci Resolve enseñan lo mismo. Deja el proyecto a 48 kHz, la frecuencia de muestreo que recomienda YouTube para las subidas y la que traen por defecto los proyectos nuevos de DaVinci Resolve.

Cómo trato los niveles en las grabaciones de mis clientes

Casi todo el gaming que edito empieza como describe la guía de grabación, con las fuentes separadas y entregadas sin tocar, así que la voz va en su propia pista y su nivel se puede juzgar y arreglar sin mover el audio del juego. Igualar las tomas, la compresión y el volumen final son trabajo de la edición, y forman parte de la mezcla que hago en mi edición long-form.

Preguntas frecuentes sobre el nivel del micro

¿A cuántos dB debe estar mi micro para YouTube?

Busca un nivel de voz entre -18 y -12 dBFS, los momentos fuertes como una risa o un grito por debajo de unos -6 dBFS y una sala que se quede por debajo de -60 dBFS mientras estás en silencio. Son los objetivos de trabajo de mi prueba de micrófono, no un estándar publicado. La documentación de OBS apunta en la misma dirección: -20 dBFS cerca del nivel medio de la voz y -9 dBFS como máximo permitido.

¿El pico de mi micro debe llegar a 0 dB?

No. 0 dBFS es el techo de un archivo digital y todo lo que pase de ahí satura. Mantén los picos por debajo de unos -6 dBFS al grabar; el vídeo terminado se sube al volumen de YouTube después, en la edición.

¿Grabo con la ganancia automática activada?

No. Ajusta la ganancia una vez y déjala fija toda la toma. La ganancia automática mueve el nivel sin parar: puede subir los momentos tranquilos, ruido de la sala incluido, y bajarte la voz cuando hablas fuerte, así que el editor hereda un nivel que cambia solo. Las aplicaciones de llamadas y reuniones suelen traerla activada, así que comprueba que nada entre el micro y el archivo te ajusta el nivel.

¿Qué es la estructura de ganancia (gain staging)?

Ajustar el nivel en cada paso de la cadena de audio, por orden: la posición del micro, la ganancia del micro o de la interfaz, el nivel de entrada del sistema operativo y el fader de la aplicación de grabación. Cada paso debe pasar un nivel sano al siguiente, para que ninguno tenga que subir una señal débil o apretar una demasiado fuerte.

¿Uso la supresión de ruido de OBS?

Con suavidad, si acaso. OBS dice que su filtro Noise Suppression ayuda con cosas como el ruido del ventilador del ordenador pero que, en general, no es eficaz en una sala muy ruidosa, y que un ajuste fuerte puede distorsionar tu voz. Lo que quita un filtro desaparece del archivo, así que primero una sala tranquila y un micro cerca.

Fuentes

• Zonas del medidor de OBS, los niveles de -20 y -9 dBFS, los colores del nivel de entrada, la ruta de Windows, Downmix to Mono y la grabación de prueba: base de conocimiento de OBS, Audio Mixer Guide (3 de abril de 2026) y Audio Mixer Technical Details (13 de febrero de 2022); filtros: Noise Suppression Filter y Noise Gate Filter (12 de enero de 2022). OBS como software gratuito y de código abierto: la página de OBS Studio. Todo en inglés y leído el 20 de octubre de 2026.
• Volumen de entrada en macOS: soporte de Apple en español, Cambiar los ajustes de entrada de sonido del Mac, leído el 21 de octubre de 2026.
• Medidores y ganancia en Premiere Pro: ayuda de Adobe en español, Monitorizar niveles de volumen (22 de enero de 2026) y Ajustar la ganancia en audio (21 de enero de 2026), leídas el 21 de octubre de 2026.
• Herramienta Voiceover de DaVinci Resolve y los 48 kHz por defecto: Blackmagic Design, DaVinci Resolve 21 Reference Manual (en inglés; herramienta Voiceover de la página Cut; Voice Isolation, exclusivo de Studio; Project Settings, Fairlight), leído el 20 de octubre de 2026.
• Frecuencia de muestreo para subir: ayuda de YouTube en español, Configuración de codificación recomendada para las subidas a YouTube, leída el 21 de octubre de 2026.
• Objetivos de voz, pico y sala, y los consejos de posición del micro: la regla práctica publicada en la página de la prueba de micrófono para YouTube.